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Alegrías

Rendimiento: 15 piezas (725 g, aprox.).
Tiempo de preparación: 2 horas.
Caducidad: 6 meses.
Ahorro: 15% con respecto al producto comercial.


Ingredientes:

• 3/4 de taza de agua purificada.
• 1 1/2 tazas de azúcar moreno (estándar).
• 2 cucharadas de piloncillo rallado.
• 1 1/4 cucharadas de jugo de limón.
• 5 tazas de amaranto reventado*.
• unas gotas de aceite para engrasar.

* Se consigue en tiendas naturistas o de autoservicio.


Utensilios:
• Cacerola de 5 litros.
• Molde de vidrio refractario.
• Papel celofán o recipiente de plástico con tapa hermética.

Preparación:

1. Vierta el agua en la cacerola y agregue el azúcar, el piloncillo y el jugo de limón. Ponga a fuego alto y agite con la cuchara hasta que el caramelo alcance la consistencia de bola blanda (vea “Puntos de cocción del azúcar” en el vínculo “Procedimientos y técnicas”).

2. Retire la cacerola del fuego y agregue el amaranto reventado. Revuelva para mezclar y distribuir uniformemente el caramelo en el amaranto.

3. Engrase el molde refractario con las gotas de aceite, vierta la mezcla, acomódela uniformemente para formar un rectángulo y compáctela. Ponga a enfriar.

4. Cuando aún esté un poco caliente, pero ya firme, corte las alegrías en rectángulos con un cuchillo humedecido para evitar que se pegue.


Conservación :

Envuelva cada una de las alegrías con papel celofán o guárdelas en un recipiente de plástico con tapa hermética. Consérvelas en la alacena.


Recomendaciones :

• Al hacer el caramelo, junto con el jugo de limón puede añadir una cucharadita de esencia de vainilla para mejorar el sabor y el aroma del producto.

• Al momento de agregar el amaranto, puede añadir también un cuarto de taza de pasitas o nueces para hacerlo más nutritivo.

• En vez de recortar las alegrías en rectángulos, puede utilizar pequeños moldes individuales de galletas para darles distintas formas.


Validación técnica: Mtro. en Ciencias Miguel Ángel Meza V. (www.profeco.gob.mx) 2008

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